季节交替容易复发的原因及预防措施

银屑病是一种慢性的自身免疫性疾病，常见于头皮、肘部、膝盖、手掌和足底等处。它主要表现为红斑，脱屑或鳞屑和的瘙痒等症状。在春冬季节交替期间，许多患者复发，这是由于以下几个原因：

1. 温度变化

当气温大幅度波动时，人的免疫系统受到挑战。如果气温突然变冷，银屑病患者的皮肤也会更加干燥，进而导致发作的风险增加。

2. 干燥空气

春天和冬天是干燥的季节，空气中缺乏湿度，这种干燥环境会影响皮肤细胞的生长和抵抗力以及免疫系统的有效性。因此，银屑病患者需要注意保湿護理，保持他们的皮肤湿润。

3. 免疫系统异常

许多研究表明，银屑病是由免疫系统异常造成的。当春季和冬季之间的气温变化时，人体的免疫系统也会受到影响，这可能导致病情加重或复发。

为了预防银屑病在春秋季节交替期间的复发，我们可以有以下措施：

1. 合理饮食：均衡饮食可以帮助维持身体健康。应尽量避免过度摄入或不足摄入某些类别食物，如重酒、大蒜、洋葱等，这些会在一定程度上刺激皮肤。

2. 保持湿润：银屑病患者应该高度关注他们皮肤的湿度，睡前及早上可搽保湿霜。

3. 避免过度刺激：对于银屑病患者而言，过度刺激如长时间暴晒阳光、沐浴过热水等等会让症状加重。

4. 日常Skin Care：患者需结合自身病情去使用专业护肤品，滋润护肤品指数是相对更高的。

5. 药物劣习：银屑病不要轻易随便涂药，药物的其他组成可能产生负面反应，所以必须咨询医生，并根据医嘱使用药物。

总之，在春秋季交替期间，应该及时采取措施预防银屑病的复发，患者可以和专家综合讨论制定方案，可以控制症状并提高生活质量。